‹ Sun 29 Mar ›
Återstående 726 kcal
Kolhydrater
244.0 / 368 g
Protein
121.0 / 180 g
Fett
90.0 / 90 g

Dagens intag

2274.0 kcal totalt
Frukost
647.0 kcal
›
Dricka
120.0 kcal
›
chips
430.0 kcal
›
Pizza
1025.0 kcal
›
1 st EAA (15g)
52.0 kcal
›

—

— kcal
0%
Protein
—g
0%
Fett
—g
0%
Kolhydrater
—g
Andel av dagens mål
Kalorier
—%
Protein
—%
Fett
—%
Kolhydrater
—%

Lägg till intag

Favoriter

⚖️ Logga vikt

Dagens vikt
81,0 kg
Loggas för 29 Mar 2026

Sparar över dagens tidigare värde

⚙️ Mål för dagen

Ange dina dagliga mål. Maintenance räknas automatiskt från Kcal och överskott/underskott.

Energi

Maintenance: —

Makronutrienter

Fyll i två av dem så räknas den tredje automatiskt.

-->